王曉琪（小仙女） 2018/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

王曉琪（小仙女）新北市
ID 353910

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王曉琪（小仙女）

11.0 km | 01:12:01 | 06:32/km

日期: 2018-10-28 19:39 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'23" / 06'11" / 06'04" / 05'43" / 05'37" / 05'57" / 06'26" / 05'59" / 06'17" / 06'11" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'20" (+00'43")

990 / 990

2

06'11"

(12'28")

06'11" (+00'34")

998 / 1989

3

06'05"

(18'33")

06'01" (+00'24")

1010 / 2999

4

05'48"

(24'21")

05'47" (+00'10")

1002 / 4002

5

05'37"

(29'58")

05'37"

997 / 5000

展開計圈分析

新北市

王曉琪（小仙女）

·

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王曉琪（小仙女）

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軟體又卡到陰了，跑4分後才跳錶，😵

10月累積里程 : 162.05 km

美津濃黑累積 : 493.5 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 6 years ago

何煌明, 阿目和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'11"	00:12'34"
3	06'04"	00:18'38"
4	05'43"	00:24'21"
5	05'37"	00:29'58"
6	05'57"	00:35'55"
7	06'26"	00:42'21"
8	05'59"	00:48'20"
9	06'17"	00:54'37"
10	06'11"	01:00'48"
11.0	06'11"	01:06'59"

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