Yuki Kuo 2018/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Yuki Kuo IL
ID 369685

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10.6 km | 01:12:58 | 06:54/km

日期: 2018-11-01 11:50 - 卡路里: 542 Cal

Pace: 06'35" / 06'41" / 07'05" / 06'42" / 06'47" / 07'06" / 07'05" / 07'18" / 06'37" / 07'07" / 07'03" /

Basic Run

11月累積里程 : 25.42 km

NIKE flyknit lunar 2 累積 : 461.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Tim Wei, 蝙蝠俠和其他 5 人說推

·

蝙蝠俠晚安，祝心情自由順心身體自在愉快喔 ^_^

2018-11-04 22:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'41"	00:13'16"
3	07'05"	00:20'21"
4	06'42"	00:27'03"
5	06'47"	00:33'50"
6	07'06"	00:40'56"
7	07'05"	00:48'01"
8	07'18"	00:55'19"
9	06'37"	01:01'56"
10	07'07"	01:09'03"
10.6	07'02"	01:13'00"

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