Willie Lee 2018/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Willie Lee 台北市
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5.1 km | 00:28:03 | 05:32/km

日期: 2018-11-06 22:51 - 地點: 南港 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'51" / 05'28" / 05'35" / 05'36" / 05'15" / 05'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 73.09 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Andrew 🤔 志士不飲盜泉水 🍾 和 Sam Tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'28"	00:11'19"
3	05'35"	00:16'54"
4	05'36"	00:22'30"
5	05'15"	00:27'45"
5.1	05'07"	00:28'05"

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