Tsoun Wei Yang 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Tsoun Wei Yang 澎湖
ID 345911

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7.1 km | 00:44:55 | 06:19/km

日期: 2018-11-20 16:41 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'52" / 05'58" / 06'10" / 06'33" / 06'27" / 06'27" / 06'42" / 07'07" /

基本訓練

11月累積里程 : 40.99 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

小姜和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'58"	00:11'50"
3	06'10"	00:18'00"
4	06'33"	00:24'33"
5	06'27"	00:31'00"
6	06'27"	00:37'27"
7	06'42"	00:44'09"
7.1	07'24"	00:44'56"

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朋友動態

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