8.1 km | 01:26:36 | 10:39/km日期: 2018-11-11 07:00 - 平均心率: 120 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'41" / 08'19" / 08'50" / 12'12" / 11'38" / 13'41" / 11'16" / 10'24" / 20'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'12" (+04'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'37" (+03'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'40" (+05'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'16" (+03'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'23" (+02'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 20'49" (+13'01") | 118 / 8118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 27.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 08'19" | 00:16'00" |
| 3 | 08'50" | 00:24'50" |
| 4 | 12'12" | 00:37'02" |
| 5 | 11'38" | 00:48'40" |
| 6 | 13'41" | 01:02'21" |
| 7 | 11'16" | 01:13'37" |
| 8 | 10'24" | 01:24'01" |
| 8.1 | 20'44" | 01:26'29" |
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