Andy Lin 2018/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Lin 基隆
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2.0 km | 00:14:11 | 07:04/km

日期: 2018-11-11 17:15 - 地點: 信義國中 - 天氣: 舒適涼爽 - 卡路里: 105 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'47" / 06'22" / 04'10" /

5K跑完，再來2K超慢跑.........

11月累積里程 : 132.42 km

saucony kineta relay 累積 : 151.5 km

TCX 上傳 | 6 years ago

jacky, Jordan Cheng 和其他 16 人說推

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觀看另 3 則留言

jimmy 早安，新週運動愉快！

2018-11-12 08:35 ·

1 個人推

Diana Lin 午安好

2018-11-12 12:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	06'22"	00:14'09"
2.0	03'20"	00:14'10"

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