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 |  9.1 km | 01:06:10 | 07:18/km日期: 2018-11-12 16:30 - 地點: 東大牧場 - 平均心率: 151 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(42) Pace: 07'41" / 07'40" / 07'17" / 07'59" / 07'19" / 07'09" / 07'31" / 07'21" / 07'08" / 08'02" /
 台中大海  ·  留言 輕鬆跑(步頻162/爬升237/補水兩次/空汙橘燈) : 試著，定速7分半，不過沒成功，猶豫著晚出門，結果天色已黑，不過，能輕鬆完成9里路，可喜。
11月累積里程 : 104.10 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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