kong 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

kong 新北市
ID 124614

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6.4 km | 00:33:11 | 05:11/km

日期: 2014-04-10 21:19 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 05'22" / 04'51" / 05'00" / 05'11" / 05'09" / 05'31" / 05'21" /

4月累積里程 : 68.16 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

kong 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'51"	00:10'13"
3	05'00"	00:15'13"
4	05'11"	00:20'24"
5	05'09"	00:25'33"
6	05'31"	00:31'04"
6.4	05'56"	00:33'11"

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