🐸王韋日月🐸 2018/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

🐸王韋日月🐸 彰化
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🐸王韋日月🐸

6.8 km | 00:38:33 | 05:38/km

日期: 2018-11-26 17:40 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'39" / 05'29" / 05'40" / 05'37" / 05'42" / 05'33" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'35" (+00'03")

995 / 995

2

05'34"

(11'08")

05'32"

1005 / 2001

3

05'35"

(16'43")

05'35" (+00'03")

997 / 2998

4

05'42"

(22'25")

05'37" (+00'05")

1013 / 4012

5

05'42"

(28'07")

05'41" (+00'09")

1001 / 5013

展開計圈分析

別放棄！加油！

11月累積里程 : 80.21 km

Under Armour 萊姆綠累積 : 1116.2 km

Android - HMD Global Nokia 7 plus 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'29"	00:11'08"
3	05'40"	00:16'48"
4	05'37"	00:22'25"
5	05'42"	00:28'07"
6	05'33"	00:33'40"
6.8	05'33"	00:38'17"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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