10.2 km | 00:56:46 | 05:34/km日期: 2014-04-16 17:53 - 平均心率: 86 - 卡路里: 802 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 05'43" / 05'31" / 05'34" / 05'30" / 05'33" / 05'32" / 05'37" / 05'37" / 05'36" / 05'34" / 05'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 205.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'31" | 00:11'14" |
| 3 | 05'34" | 00:16'48" |
| 4 | 05'30" | 00:22'18" |
| 5 | 05'33" | 00:27'51" |
| 6 | 05'32" | 00:33'23" |
| 7 | 05'37" | 00:39'00" |
| 8 | 05'37" | 00:44'37" |
| 9 | 05'36" | 00:50'13" |
| 10 | 05'34" | 00:55'47" |
| 10.2 | 05'37" | 00:56'46" |
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