| 與老哥瞎跑賽事
2017的虎馬跑出了310破PB的成績，但最終因里程不足1K，而留下了遺憾。心想以每年2~3場的進度，不知道要到何時才有機會再跑到310。
時間飛快2018的開學馬也因抽筋爆掉，只跑出了343不理想的成績，此外烤雞馬前感冒加牙痛，因此賽前目標訂為"不要被斗棒一姐超車"，話說如此還是努力的和團長老哥，盡量把賽前的狀況調整好，如果可以也想要抱一隻烤雞回家吃。
當天天氣奇妙的好，空氣品質莫名的差，看起來集萬般不利的因素，但起跑後，什麼都拋在腦後，前6K竟然和領先團跑，在團長老哥的提醒下降了點速度，並在老哥的穩定配速來到26K，出現體力下滑，30k開始把團長老哥跟丟了，接下來因續航力不足，持續掉速，但也靠凸台烤雞的吸引力撐完全場，也幸運的以破PB 310成績，拿下總20/分4，抱回了一隻烤雞，更重要的是沒抽筋、沒被一姐超車~好開心唷！
會後也開心的找又快又美麗的女總們合照，結束了個人2018的全馬賽事。
記後~原來狀況不佳(感冒+牙痛)才是破PB的最佳時機.......因為一起跑後，什麼都會忘了。
按照慣例要感謝老婆大人的體諒，團長老哥的不離不棄，還有最重要最重要Mw按讚部隊的你們~
#快樂的跑步 賽前宣言: 每年全馬的扣答，都只能夠給虎尾賽事~ 賽後評分: BJ4 給 5 星  | 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | | 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% | | 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% | | 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% | | 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% | | 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% | | 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 442.69 km  ASICS TARTHERZEAL 5-wide(虎走5） 累積 : 837.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 03'59" | 00:03'59" | | 2 | 04'06" | 00:08'05" | | 3 | 04'10" | 00:12'15" | | 4 | 04'07" | 00:16'22" | | 5 | 04'04" | 00:20'26" | | 6 | 04'11" | 00:24'37" | | 7 | 04'15" | 00:28'52" | | 8 | 04'17" | 00:33'09" | | 9 | 04'14" | 00:37'23" | | 10 | 04'22" | 00:41'45" | | 11 | 04'21" | 00:46'06" | | 12 | 04'10" | 00:50'16" | | 13 | 04'13" | 00:54'29" | | 14 | 04'18" | 00:58'47" | | 15 | 04'25" | 01:03'12" | | 16 | 04'20" | 01:07'32" | | 17 | 04'19" | 01:11'51" | | 18 | 04'22" | 01:16'13" | | 19 | 04'18" | 01:20'31" | | 20 | 04'23" | 01:24'54" | | 21 | 04'26" | 01:29'20" | | 22 | 04'19" | 01:33'39" | | 23 | 04'15" | 01:37'54" | | 24 | 04'16" | 01:42'10" | | 25 | 04'28" | 01:46'38" | | 26 | 04'24" | 01:51'02" | | 27 | 04'30" | 01:55'32" | | 28 | 04'33" | 02:00'05" | | 29 | 04'39" | 02:04'44" | | 30 | 04'45" | 02:09'29" | | 31 | 04'43" | 02:14'12" | | 32 | 04'45" | 02:18'57" | | 33 | 04'57" | 02:23'54" | | 34 | 04'53" | 02:28'47" | | 35 | 05'09" | 02:33'56" | | 36 | 05'05" | 02:39'01" | | 37 | 05'03" | 02:44'04" | | 38 | 05'14" | 02:49'18" | | 39 | 05'09" | 02:54'27" | | 40 | 05'16" | 02:59'43" | | 41 | 05'11" | 03:04'54" | | 42 | 05'01" | 03:09'55" | | 42.2 | 04'12" | 03:10'34" |
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恭喜完成了第 10 馬
全馬 | 03:10:35 | 04:31/km | 第10馬
雲林
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