Huang Wei Yi 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Huang Wei Yi 台北市
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4.7 km | 00:48:52 | 10:23/km

日期: 2018-12-04 20:21 - 地點: 汐止河堤 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 11'15" / 12'22" / 12'19" / 11'14" / 02'17" /

基本訓練

12月累積里程 : 210.08 km

鱷魚母子Y拖螢光黃1 累積 : 913.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林健仁, Eric Hsu 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'15"	00:11'15"
2	12'22"	00:23'37"
3	12'19"	00:35'56"
4	11'14"	00:47'10"
4.1	14'37"	00:48'46"

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成績 : 01:07:05

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