Li Wenchin 2018/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Li Wenchin 高雄
ID 61735

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1.0 km | 00:08:24 | 08:12/km

日期: 2018-12-13 19:11 - 卡路里: 55 Cal - 總步數: 1476 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 08'12" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'13"

(08'13")

08'09"

1007 / 1007

176 / 69

2

00'11"

(08'24")

07'32"

24 / 1031

152 / 86

12月累積里程 : 208.08 km

Y拖累積 : 13567.7 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

a-shin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
1.0	08'13"	00:08'24"

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