廖品蓁 2018/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

廖品蓁嘉義
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2.1 km | 01:03:29 | 29:56/km

日期: 2018-12-18 10:50 - 地點: 關仔嶺紅葉公園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 105 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 31'37" / 35'18" / 20'58" /

基本訓練

12月累積里程 : 204.94 km

asics GT-2000 6(D) / blue 累積 : 761.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), 黄蓉和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	31'37"	00:31'37"
2	35'18"	01:06'55"
2.1	20'33"	01:09'26"

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