Sam Chiou 2018/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chiou 高雄
ID 384492

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5.2 km | 00:32:54 | 06:16/km

日期: 2018-12-23 07:37 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 危險(90)

Pace: 07'02" / 06'37" / 06'15" / 05'54" / 05'42" / 05'40" /

12月累積里程 : 36.64 km

Nike DYNAMIC 累積 : 739.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Hsieh yi-sheng , 吳祐明和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'37"	00:13'39"
3	06'15"	00:19'54"
4	05'54"	00:25'48"
5	05'42"	00:31'30"
5.2	05'43"	00:32'55"

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