8.5 km | 01:00:04 | 07:03/km日期: 2018-12-20 21:11 - 平均心率: 158 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'19" / 07'07" / 05'56" / 07'10" / 07'11" / 06'34" / 07'26" / 08'19" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'18" (+02'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'47" (+01'51") | 520 / 8520 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
135.44 km 
MIZUNO WAVE SKY2 累積 :
2581.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 07'07" | 00:13'26" |
| 3 | 05'56" | 00:19'22" |
| 4 | 07'10" | 00:26'32" |
| 5 | 07'11" | 00:33'43" |
| 6 | 06'34" | 00:40'17" |
| 7 | 07'26" | 00:47'43" |
| 8 | 08'19" | 00:56'02" |
| 8.5 | 07'46" | 01:00'05" |
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