6.2 km | 00:30:25 | 04:54/km日期: 2018-12-25 19:40 - 平均心率: 140 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 5367 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'17" / 05'09" / 04'51" / 04'50" / 04'44" / 04'27" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'58") | 1001 / 1001 | 170 / 108 |
| 2 | | 05'12" (+00'46") | 1002 / 2003 | 174 / 110 |
| 3 | | 04'49" (+00'23") | 1005 / 3009 | 177 / 117 |
| 4 | | 04'50" (+00'24") | 1008 / 4017 | 177 / 116 |
| 5 | | 04'40" (+00'14") | 1004 / 5022 | 179 / 119 |
| 6 | | 04'26" | 1005 / 6027 | 181 / 124 |
| 7 | | 04'44" (+00'18") | 186 / 6214 | 178 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 220.17 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'09" | 00:10'26" |
| 3 | 04'51" | 00:15'17" |
| 4 | 04'50" | 00:20'07" |
| 5 | 04'44" | 00:24'51" |
| 6 | 04'27" | 00:29'18" |
| 6.2 | 06'15" | 00:30'28" |
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