Johnson Chan 2012/12/04 訓練日誌

Johnson Chan 台北市
ID 2872

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Johnson Chan

11.2 km | 01:05:12 | 05:50/km

日期: 2012-12-04 19:52 - 總爬升: 211 m - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68%

Pace: 14'32" / 05'26" / 05'20" / 05'35" / 05'35" / 05'07" / 04'57" / 05'42" / 05'17" / 05'07" / 02'13" / 02'09" /

12月累積里程 : 115.94 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'32"	00:14'32"
2	05'26"	00:19'58"
3	05'20"	00:25'18"
4	05'35"	00:30'53"
5	05'35"	00:36'28"
6	05'07"	00:41'35"
7	04'57"	00:46'32"
8	05'42"	00:52'14"
9	05'17"	00:57'31"
10	05'07"	01:02'38"
11	02'13"	01:04'51"
11.2	02'08"	01:05'12"

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