Sam Chiou 2019/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chiou 高雄
ID 384492

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7.2 km | 00:44:31 | 06:13/km

日期: 2019-01-12 07:48 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'08" / 06'04" / 06'34" / 06'15" / 06'19" / 06'08" / 05'54" / 06'46" /

1月累積里程 : 27.08 km

Nike DYNAMIC 累積 : 739.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Hsieh yi-sheng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'04"	00:12'12"
3	06'34"	00:18'46"
4	06'15"	00:25'01"
5	06'19"	00:31'20"
6	06'08"	00:37'28"
7	05'54"	00:43'22"
7.1	06'58"	00:44'23"

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