黃振傳 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃振傳桃園
ID 59310

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5.0 km | 00:22:38 | 04:30/km

日期: 2014-04-29 17:25 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 04'43" / 04'30" / 04'30" / 04'19" / 04'28" / 08'53" /

4月累積里程 : 155.06 km

NIKE LUNARGLIDE+4 BREATHE NIKE LUNARGLIDE+4 累積 : 1282.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

謀 , jonathon 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'30"	00:09'13"
3	04'30"	00:13'43"
4	04'19"	00:18'02"
5	04'28"	00:22'30"
5.0	09'14"	00:22'38"

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