傅巧纯 2019/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

傅巧纯桃園
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10.1 km | 01:03:29 | 06:19/km

日期: 2019-01-25 15:57 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'03" / 05'32" / 06'07" / 06'10" / 06'40" / 06'25" / 06'21" / 06'43" / 06'20" / 06'32" / 06'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 60.36 km

Adidas adizero tempo 累積 : 558.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳榮文, 張炳麟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'32"	00:11'35"
3	06'07"	00:17'42"
4	06'10"	00:23'52"
5	06'40"	00:30'32"
6	06'25"	00:36'57"
7	06'21"	00:43'18"
8	06'43"	00:50'01"
9	06'20"	00:56'21"
10	06'32"	01:02'53"
10.1	06'14"	01:03'13"

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朋友動態

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