3.1 km | 00:28:44 | 09:21/km日期: 2019-01-18 16:39 - 平均心率: 115 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 25'41" / 10'25" / 05'51" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'32" (+05'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'25" (+04'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'59" (+07'08") | 70 / 3070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 111.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'41" | 00:25'41" |
| 2 | 10'25" | 00:36'06" |
| 3 | 05'51" | 00:41'57" |
| 3.1 | 08'15" | 00:42'32" |
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