泓泓 2019/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

泓泓屏東
ID 406632

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10.0 km | 00:52:50 | 05:16/km

日期: 2019-01-26 19:48 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 05'42" / 05'36" / 05'22" / 05'27" / 05'32" / 05'06" / 05'01" / 04'56" / 05'07" / 05'10" / 01'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 66.24 km

虎走 Tartherzeal 6 Tenka 累積 : 367.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

嗡嗡哥, 李沅祐和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'36"	00:11'18"
3	05'22"	00:16'40"
4	05'27"	00:22'07"
5	05'32"	00:27'39"
6	05'06"	00:32'45"
7	05'01"	00:37'46"
8	04'56"	00:42'42"
9	05'07"	00:47'49"
10	05'10"	00:52'59"
10.0	02'06"	00:53'00"

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朋友動態

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