5.2 km | 00:30:57 | 05:56/km日期: 2019-01-31 05:37 - 平均心率: 172 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 5922 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'47" / 05'49" / 05'35" / 05'47" / 05'27" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+01'18") | 1002 / 1002 | 186 / 78 |
| 2 | | 05'51" (+00'19") | 1001 / 2003 | 192 / 88 |
| 3 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 3003 | 192 / 90 |
| 4 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 4004 | 193 / 87 |
| 5 | | 05'32" | 1001 / 5006 | 192 / 93 |
| 6 | | 05'30" | 196 / 5202 | 188 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 308.19 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'49" | 00:12'36" |
| 3 | 05'35" | 00:18'11" |
| 4 | 05'47" | 00:23'58" |
| 5 | 05'27" | 00:29'25" |
| 5.2 | 07'33" | 00:30'57" |
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