8.0 km | 01:03:44 | 07:56/km日期: 2019-02-05 16:43 - 平均心率: 159 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 04'37" / 07'07" / 08'23" / 07'42" / 08'13" / 08'25" / 08'15" / 08'13" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'15" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'12" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" | 32 / 8032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 07'07" | 00:11'44" |
| 3 | 08'23" | 00:20'07" |
| 4 | 07'42" | 00:27'49" |
| 5 | 08'13" | 00:36'02" |
| 6 | 08'25" | 00:44'27" |
| 7 | 08'15" | 00:52'42" |
| 8 | 08'13" | 01:00'55" |
| 8.0 | 06'13" | 01:01'07" |
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