彭武德 2019/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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10.2 km | 01:00:16 | 05:54/km

日期: 2019-02-01 17:19 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 11226 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'02" / 05'55" / 05'47" / 05'55" / 05'51" / 05'50" / 05'45" / 05'56" / 06'10" / 05'59" / 05'14" /

高雄

彭武德

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2月累積里程 : 212.66 km

Saucony Kinvara 8 累積 : 1421.0 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Colin Lin, Peter Lee 和其他 13 人說推

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觀看另 1 則留言

彭武德文卿，謝謝，我被一姐逼出來的！

2019-02-01 19:21 ·

1 個人推

許文卿跟著一姐跑，不進步也難

2019-02-01 19:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'55"	00:11'57"
3	05'47"	00:17'44"
4	05'55"	00:23'39"
5	05'51"	00:29'30"
6	05'50"	00:35'20"
7	05'45"	00:41'05"
8	05'56"	00:47'01"
9	06'10"	00:53'11"
10	05'59"	00:59'10"
10.2	05'14"	01:00'16"

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