6.0 km | 00:25:49 | 04:17/km日期: 2019-02-05 22:50 - 平均心率: 160 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'33" / 04'18" / 04'21" / 04'16" / 05'52" / 05'44" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'16") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'18" (+00'09") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 04'09" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 02'58" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 51.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'18" | 00:08'51" |
| 3 | 04'21" | 00:13'12" |
| 4 | 04'16" | 00:17'28" |
| 5 | 05'52" | 00:23'20" |
| 6 | 05'44" | 00:29'04" |
| 6.0 | 03'03" | 00:29'06" |
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