8.4 km | 00:52:06 | 06:11/km日期: 2019-02-08 10:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 9220 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'57" / 06'11" / 06'14" / 06'21" / 06'13" / 06'21" / 06'10" / 06'08" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" | 1010 / 1010 | 182 / 91 |
| 2 | | 06'04" (+00'06") | 1007 / 2018 | 179 / 91 |
| 3 | | 06'14" (+00'16") | 1009 / 3027 | 177 / 90 |
| 4 | | 06'15" (+00'17") | 1004 / 4032 | 176 / 90 |
| 5 | | 06'14" (+00'16") | 1005 / 5037 | 176 / 90 |
| 6 | | 06'18" (+00'20") | 1006 / 6044 | 175 / 90 |
| 7 | | 06'07" (+00'09") | 1006 / 7050 | 175 / 93 |
| 8 | | 06'06" (+00'08") | 1002 / 8052 | 174 / 93 |
| 9 | | 06'02" (+00'04") | 405 / 8457 | 173 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 49.22 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'11" | 00:12'08" |
| 3 | 06'14" | 00:18'22" |
| 4 | 06'21" | 00:24'43" |
| 5 | 06'13" | 00:30'56" |
| 6 | 06'21" | 00:37'17" |
| 7 | 06'10" | 00:43'27" |
| 8 | 06'08" | 00:49'35" |
| 8.4 | 06'12" | 00:52'06" |
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