10.8 km | 01:10:28 | 06:32/km日期: 2019-02-09 07:41 - 平均心率: 117 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 12°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 09'12" / 06'43" / 06'35" / 06'08" / 05'55" / 06'04" / 06'27" / 06'15" / 06'02" / 06'06" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+03'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'05" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'28" (+00'33") | 774 / 10774 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 184.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 06'43" | 00:15'55" |
| 3 | 06'35" | 00:22'30" |
| 4 | 06'08" | 00:28'38" |
| 5 | 05'55" | 00:34'33" |
| 6 | 06'04" | 00:40'37" |
| 7 | 06'27" | 00:47'04" |
| 8 | 06'15" | 00:53'19" |
| 9 | 06'02" | 00:59'21" |
| 10 | 06'06" | 01:05'27" |
| 10.8 | 06'28" | 01:10'28" |
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