晨陽 2019/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

晨陽苗栗
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4.3 km | 00:35:06 | 08:06/km

日期: 2019-02-10 13:00 - 地點: 南庒老街 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 74%

Pace: 09'07" / 07'16" / 08'26" / 07'49" / 07'28" /

苗栗

晨陽

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苗栗

晨陽

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晨陽

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東河國小～南庒老街

最後一小段路

以南庒手工麵做完美ending

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	07'16"	00:16'23"
3	08'26"	00:24'49"
4	07'49"	00:32'38"
4.3	07'32"	00:35'06"

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