劉清泉 2019/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

劉清泉 --
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21.1 km | 02:12:47 | 06:16/km

日期: 2019-02-17 06:04 - 卡路里: 1047 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 06'49" / 06'45" / 07'01" / 06'43" / 06'43" / 06'06" / 06'36" / 06'19" / 06'22" / 05'58" / 06'04" / 07'07" / 05'47" / 06'03" / 06'39" / 05'45" / 06'03" / 05'59" / 05'48" / 05'54" / 05'35" / 04'33" /

團練

2月累積里程 : 243.96 km

Epson 上傳 | 5 years ago

t a i c, 無在天和其他 43 人說推

·

觀看另 12 則留言

林尹雅清泉哥晚安，團練快樂！

2019-02-18 18:39 ·

1 個人推

林瑋崧（DaGang）團練快樂

2019-02-18 22:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'45"	00:13'34"
3	07'01"	00:20'35"
4	06'43"	00:27'18"
5	06'43"	00:34'01"
6	06'06"	00:40'07"
7	06'36"	00:46'43"
8	06'19"	00:53'02"
9	06'22"	00:59'24"
10	05'58"	01:05'22"
11	06'04"	01:11'26"
12	07'07"	01:18'33"
13	05'47"	01:24'20"
14	06'03"	01:30'23"
15	06'39"	01:37'02"
16	05'45"	01:42'47"
17	06'03"	01:48'50"
18	05'59"	01:54'49"
19	05'48"	02:00'37"
20	05'54"	02:06'31"
21	05'35"	02:12'06"
21.2	04'29"	02:12'47"

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