傅明暉 2019/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

傅明暉台中
ID 212415

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2.2 km | 00:13:57 | 06:19/km

日期: 2019-02-21 15:41 - 總爬升: 160 m - 卡路里: 127 Cal - 總步數: 2556 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 06'14" / 05'13" / 12'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'16"

(06'16")

06'15" (+00'58")

1001 / 1001

174 / 91

2

05'18"

(11'34")

05'17"

1001 / 2003

181 / 104

3

02'23"

(13'57")

11'39" (+06'22")

204 / 2207

208 / 41

2月累積里程 : 146.76 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

柏均, 陳孟鑠和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'13"	00:11'27"
2.2	12'02"	00:13'57"

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