10.1 km | 01:01:55 | 06:07/km日期: 2019-02-21 21:56 - 平均心率: 165 - 卡路里: 763 Cal - 總步數: 10537 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'14" / 06'03" / 06'12" / 06'15" / 06'17" / 06'17" / 05'58" / 05'53" / 06'02" / 06'00" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'23") | 1000 / 1000 | 171 / 93 |
| 2 | | 06'01" (+00'10") | 1002 / 2002 | 172 / 96 |
| 3 | | 06'09" (+00'18") | 1002 / 3005 | 171 / 94 |
| 4 | | 06'14" (+00'23") | 1008 / 4013 | 170 / 93 |
| 5 | | 06'13" (+00'22") | 1001 / 5015 | 170 / 94 |
| 6 | | 06'16" (+00'25") | 1001 / 6016 | 171 / 92 |
| 7 | | 05'58" (+00'07") | 1007 / 7024 | 171 / 97 |
| 8 | | 05'51" | 1003 / 8028 | 169 / 100 |
| 9 | | 06'00" (+00'09") | 1007 / 9036 | 169 / 98 |
| 10 | | 06'01" (+00'10") | 1002 / 10038 | 166 / 99 |
| 11 | | 06'20" (+00'29") | 102 / 10140 | 144 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 201.89 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'03" | 00:12'17" |
| 3 | 06'12" | 00:18'29" |
| 4 | 06'15" | 00:24'44" |
| 5 | 06'17" | 00:31'01" |
| 6 | 06'17" | 00:37'18" |
| 7 | 05'58" | 00:43'16" |
| 8 | 05'53" | 00:49'09" |
| 9 | 06'02" | 00:55'11" |
| 10 | 06'00" | 01:01'11" |
| 10.1 | 07'18" | 01:01'56" |
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