7.1 km | 00:37:23 | 05:17/km日期: 2019-02-22 19:32 - 地點: 學甲區 - 平均心率: 153 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 6736 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'53" / 04'45" / 05'05" / 04'58" / 06'16" / 05'01" / 04'42" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+01'13") | 1002 / 1002 | 175 / 97 |
| 2 | | 04'47" (+00'08") | 1002 / 2005 | 185 / 112 |
| 3 | | 05'06" (+00'27") | 1002 / 3007 | 183 / 106 |
| 4 | | 05'02" (+00'23") | 1001 / 4009 | 180 / 110 |
| 5 | | 06'16" (+01'37") | 1001 / 5011 | 174 / 91 |
| 6 | | 05'03" (+00'24") | 1000 / 6012 | 184 / 106 |
| 7 | | 04'39" | 1000 / 7012 | 183 / 116 |
| 8 | | 09'07" (+04'28") | 40 / 7052 | 196 / 55 |
| 9 | | 22'43" (+18'04") | 6 / 7058 | 53 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
126.96 km 
NIKE ZOOM FLY 累積 :
923.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 04'45" | 00:10'38" |
| 3 | 05'05" | 00:15'43" |
| 4 | 04'58" | 00:20'41" |
| 5 | 06'16" | 00:26'57" |
| 6 | 05'01" | 00:31'58" |
| 7 | 04'42" | 00:36'40" |
| 7.1 | 12'03" | 00:37'23" |
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