Grace 葛瑞絲 2019/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Grace 葛瑞絲新竹
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Grace 葛瑞絲

2.5 km | 00:19:47 | 08:00/km

日期: 2019-03-01 17:48 - 卡路里: 122 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'48" / 09'13" / 07'58" /

基本訓練
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陪法國妹妹跑跑停停

3月累積里程 : 87.93 km

mizuno wave knit s1 累積 : 570.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

羅吉偉和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	09'13"	00:16'01"
2.5	07'59"	00:19'46"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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