林景源 2019/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

林景源台中
ID 18620

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6.6 km | 00:59:58 | 09:02/km

日期: 2019-03-03 07:59 - 地點: 清水自行車場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(50)

Pace: 07'10" / 08'52" / 07'52" / 07'27" / 09'49" / 08'11" / 13'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'09"

1000 / 1000

2

08'45"

(15'55")

08'46" (+01'37")

997 / 1997

3

07'59"

(23'54")

07'57" (+00'48")

1003 / 3000

4

07'27"

(31'21")

07'27" (+00'18")

999 / 4000

5

09'49"

(41'10")

09'43" (+02'34")

1010 / 5010

展開計圈分析

3月累積里程 : 104.03 km

Android - HUAWEI CLT-L29 上傳 | 5 years ago

梧棲阿強, 王志宏和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	08'52"	00:16'02"
3	07'52"	00:23'54"
4	07'27"	00:31'21"
5	09'49"	00:41'10"
6	08'11"	00:49'21"
6.6	13'48"	00:58'07"

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