10.2 km | 00:52:58 | 05:12/km日期: 2019-03-05 05:57 - 平均心率: 157 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 9004 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 不佳(62)
Pace: 05'56" / 05'27" / 05'10" / 05'10" / 04'53" / 05'04" / 04'51" / 04'58" / 04'48" / 05'01" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+01'02") | 1002 / 1002 | 168 / 99 |
| 2 | | 05'31" (+00'36") | 1002 / 2004 | 170 / 106 |
| 3 | | 05'16" (+00'21") | 1002 / 3006 | 169 / 112 |
| 4 | | 05'11" (+00'16") | 1001 / 4008 | 168 / 114 |
| 5 | | 04'58" (+00'03") | 1001 / 5009 | 169 / 118 |
| 6 | | 05'07" (+00'12") | 1001 / 6010 | 169 / 114 |
| 7 | | 04'57" (+00'02") | 1002 / 7013 | 170 / 118 |
| 8 | | 05'02" (+00'07") | 1002 / 8016 | 171 / 116 |
| 9 | | 04'55" | 1001 / 9017 | 171 / 118 |
| 10 | | 05'03" (+00'08") | 1001 / 10019 | 171 / 115 |
| 11 | | 05'12" (+00'17") | 163 / 10182 | 171 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.48 km 
ASICS TARTHERZEAL 6(2E) 累積 :
1910.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'27" | 00:11'23" |
| 3 | 05'10" | 00:16'33" |
| 4 | 05'10" | 00:21'43" |
| 5 | 04'53" | 00:26'36" |
| 6 | 05'04" | 00:31'40" |
| 7 | 04'51" | 00:36'31" |
| 8 | 04'58" | 00:41'29" |
| 9 | 04'48" | 00:46'17" |
| 10 | 05'01" | 00:51'18" |
| 10.2 | 09'05" | 00:52'58" |
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