蔡昀霖 2019/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

蔡昀霖台北市
ID 416504

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5.0 km | 00:26:13 | 05:13/km

日期: 2019-03-30 22:03 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 04'53" / 04'53" / 05'06" / 05'28" / 05'43" / 07'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 52.72 km

Mizuno 皇速3 累積 : 462.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Ellen Wu, Sophia Huang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'53"	00:09'46"
3	05'06"	00:14'52"
4	05'28"	00:20'20"
5	05'43"	00:26'03"
5.0	09'03"	00:26'12"

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朋友動態

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