10.1 km | 00:49:28 | 04:54/km日期: 2019-03-08 15:36 - 平均心率: 161 - 卡路里: 553 Cal - 總步數: 8290 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 05'29" / 05'07" / 04'50" / 04'45" / 04'44" / 04'53" / 05'02" / 04'50" / 04'41" / 04'36" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'55") | 1001 / 1001 | 166 / 108 |
| 2 | | 05'07" (+00'32") | 1001 / 2003 | 169 / 115 |
| 3 | | 04'52" (+00'17") | 1001 / 3004 | 168 / 121 |
| 4 | | 04'44" (+00'09") | 1001 / 4006 | 168 / 125 |
| 5 | | 04'43" (+00'08") | 1001 / 5007 | 166 / 127 |
| 6 | | 04'54" (+00'19") | 1002 / 6010 | 165 / 122 |
| 7 | | 05'02" (+00'27") | 1002 / 7012 | 165 / 119 |
| 8 | | 04'50" (+00'15") | 1000 / 8012 | 166 / 123 |
| 9 | | 04'42" (+00'07") | 1002 / 9015 | 169 / 125 |
| 10 | | 04'35" | 1003 / 10018 | 168 / 128 |
| 11 | | 04'52" (+00'17") | 61 / 10080 | 166 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.48 km 
ASICS TARTHERZEAL 6(2E) 累積 :
1910.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'07" | 00:10'36" |
| 3 | 04'50" | 00:15'26" |
| 4 | 04'45" | 00:20'11" |
| 5 | 04'44" | 00:24'55" |
| 6 | 04'53" | 00:29'48" |
| 7 | 05'02" | 00:34'50" |
| 8 | 04'50" | 00:39'40" |
| 9 | 04'41" | 00:44'21" |
| 10 | 04'36" | 00:48'57" |
| 10.1 | 06'23" | 00:49'28" |
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