7.4 km | 01:11:02 | 09:35/km日期: 2019-03-14 19:53 - 平均心率: 135 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 08'53" / 15'56" / 09'52" / 10'23" / 08'31" / 10'20" / 12'38" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'07" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'51" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'23" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'10" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'46" (+03'24") | 402 / 7402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
81.10 km 
361 STRATOMIC 累積 :
1412.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 15'56" | 00:24'49" |
| 3 | 09'52" | 00:34'41" |
| 4 | 10'23" | 00:45'04" |
| 5 | 08'31" | 00:53'35" |
| 6 | 10'20" | 01:03'55" |
| 7 | 12'38" | 01:16'33" |
| 7.4 | 11'48" | 01:21'18" |
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