半馬 | 02:10:39 | 06:11/km | 第10半馬官方成績 |
日期 | 2014-05-18 |
成績 | 02:10:39 |
總名次 | 198 / 2748 |
分組名次 | 39 / 397 |
平均速度 | 06:11/km |
江獎
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:31'54" (+02'02") | 01:01'46" |
| 00:29'52" |
| 00:32'20" (+02'28") | 01:02'42" (+00'56") |
| 00:30'22" (+00'30") |
|
日期: 2014-05-18 06:10 - 總爬升: 305 m - 地點: 墾丁 - 天氣: 爆熱 - 卡路里: 1367 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
墾丁爆熱的天氣,
加上起伏的山路,
全程決定輕鬆跑就好!
畢竟是來玩的,夏天再怎麼認真跑,也跑不出好成績。
賽前宣言: 去墾丁玩~來個半馬就好!
5月累積里程 :
88.07 km Adidas Adizero Tempo 累積 :
1353.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'48" | 00:05'48" |
2 | 06'32" | 00:12'20" |
3 | 06'31" | 00:18'51" |
4 | 06'37" | 00:25'28" |
5 | 06'26" | 00:31'54" |
6 | 05'18" | 00:37'12" |
7 | 05'46" | 00:42'58" |
8 | 06'04" | 00:49'02" |
9 | 06'08" | 00:55'10" |
10 | 06'36" | 01:01'46" |
11 | 06'13" | 01:07'59" |
12 | 06'23" | 01:14'22" |
13 | 05'52" | 01:20'14" |
14 | 08'19" | 01:28'33" |
15 | 05'33" | 01:34'06" |
16 | 06'07" | 01:40'13" |
17 | 05'43" | 01:45'56" |
18 | 05'41" | 01:51'37" |
19 | 06'42" | 01:58'19" |
20 | 06'09" | 02:04'28" |
21 | 05'32" | 02:10'00" |
21.2 | 08'41" | 02:11'31" |