10.2 km | 01:02:19 | 06:06/km日期: 2019-03-21 06:58 - 平均心率: 132 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'18" / 06'54" / 06'47" / 06'37" / 06'16" / 05'51" / 05'41" / 05'31" / 05'06" / 05'14" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'14") | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'23" | 3745 / 9745 |
| 3 | | 05'21" | 453 / 10199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
173.30 km 
mizuno wave inspire 15 累積 :
1789.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'54" | 00:14'12" |
| 3 | 06'47" | 00:20'59" |
| 4 | 06'37" | 00:27'36" |
| 5 | 06'16" | 00:33'52" |
| 6 | 05'51" | 00:39'43" |
| 7 | 05'41" | 00:45'24" |
| 8 | 05'31" | 00:50'55" |
| 9 | 05'06" | 00:56'01" |
| 10 | 05'14" | 01:01'15" |
| 10.2 | 05'21" | 01:02'19" |
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