6.4 km | 00:40:23 | 06:17/km日期: 2019-03-19 05:57 - 平均心率: 123 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'37" / 06'38" / 06'30" / 06'22" / 05'49" / 05'21" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 416 / 6416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.15 km 
Nike Streak 6 累積 :
1597.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'38" | 00:14'15" |
| 3 | 06'30" | 00:20'45" |
| 4 | 06'22" | 00:27'07" |
| 5 | 05'49" | 00:32'56" |
| 6 | 05'21" | 00:38'17" |
| 6.4 | 05'02" | 00:40'23" |
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