8.1 km | 01:11:19 | 08:47/km日期: 2019-03-18 07:28 - 平均心率: 121 - 卡路里: 723 Cal - 總步數: 10254 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'14" / 10'58" / 09'32" / 08'09" / 08'12" / 07'17" / 07'31" / 05'47" / 72'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'52" (+02'44") | 1005 / 1005 | 91 / 110 |
| 2 | | 12'12" (+05'04") | 1000 / 2006 | 220 / 37 |
| 3 | | 08'02" (+00'54") | 1008 / 3014 | 158 / 78 |
| 4 | | 08'10" (+01'02") | 1002 / 4017 | 159 / 76 |
| 5 | | 07'36" (+00'28") | 1000 / 5017 | 159 / 82 |
| 6 | | 07'08" | 1001 / 6018 | 161 / 86 |
| 7 | | 08'05" (+00'57") | 1018 / 7037 | 152 / 80 |
| 8 | | 07'41" (+00'33") | 1010 / 8048 | 27 / 472 |
| 9 | | 20'43" (+13'35") | 100 / 8148 | 106 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 152.94 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 10'58" | 00:16'12" |
| 3 | 09'32" | 00:25'44" |
| 4 | 08'09" | 00:33'53" |
| 5 | 08'12" | 00:42'05" |
| 6 | 07'17" | 00:49'22" |
| 7 | 07'31" | 00:56'53" |
| 8 | 05'47" | 01:02'40" |
| 8.1 | 72'30" | 01:11'19" |
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