7.0 km | 00:43:37 | 06:12/km日期: 2019-03-26 19:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7536 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'16" / 06'16" / 06'10" / 06'19" / 06'13" / 06'10" / 05'56" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'18") | 1001 / 1001 | 170 / 93 |
| 2 | | 06'15" (+00'18") | 1002 / 2003 | 172 / 92 |
| 3 | | 06'11" (+00'14") | 1002 / 3005 | 173 / 93 |
| 4 | | 06'22" (+00'25") | 1002 / 4007 | 172 / 90 |
| 5 | | 06'12" (+00'15") | 1002 / 5010 | 173 / 92 |
| 6 | | 06'13" (+00'16") | 1000 / 6010 | 173 / 92 |
| 7 | | 05'57" | 1000 / 7010 | 174 / 95 |
| 8 | | 08'03" (+02'06") | 12 / 7022 | 120 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
140.56 km 
ZEPRO 麒麟-極光藍 累積 :
335.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'16" | 00:12'32" |
| 3 | 06'10" | 00:18'42" |
| 4 | 06'19" | 00:25'01" |
| 5 | 06'13" | 00:31'14" |
| 6 | 06'10" | 00:37'24" |
| 7 | 05'56" | 00:43'20" |
| 7.0 | 12'12" | 00:43'37" |
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