漾小咩 2019/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

漾小咩新竹
ID 291049

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5.0 km | 00:35:37 | 07:04/km

日期: 2019-06-02 06:15 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'32" / 07'12" / 07'20" / 06'40" / 06'24" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'24"

(07'24")

07'27" (+01'02")

993 / 993

2

07'15"

(14'39")

07'12" (+00'47")

1005 / 1998

3

07'25"

(22'04")

07'21" (+00'56")

1008 / 3007

4

06'40"

(28'44")

06'39" (+00'14")

1000 / 4007

5

06'29"

(35'13")

06'25"

1010 / 5017

6

00'07"

(35'20")

07'46" (+01'21")

14 / 5032

6月累積里程 : 5.03 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 5 years ago

北埔麻布山林布萊恩（余兆清）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'12"	00:14'44"
3	07'20"	00:22'04"
4	06'40"	00:28'44"
5	06'24"	00:35'08"
5.0	06'05"	00:35'20"

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