馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    簡志宏 台東
    ID 41861
    52 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    簡志宏 
    半馬 | 02:07:02 | 06:01/km | 第13半馬
    2019 鹿野馬拉松
    官方成績
    日期2019-03-30
    成績02:07:02
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:01/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'23")
    		00:26'23" (+00'53")00:51'53"
    10 km(00:51'53")
    		00:25'30"
    15 km(01:19'57")
    		00:28'04" (+02'34")00:59'32" (+07'39")
    20 km(01:51'25")
    		00:31'28" (+05'58")
    Finish(02:07:02)

    日期: 2019-03-30 07:10 - 總爬升: 274 m - 地點: 武陵綠色隧道 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1198 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'42"  (04'42")
    		04'41" (+00'11")1000 / 1000
    2
    05'37"  (10'19")
    		05'37" (+01'07")997 / 1998
    3
    05'38"  (15'57")
    		05'32" (+01'02")1015 / 3013
    4
    05'01"  (20'58")
    		05'00" (+00'30")1000 / 4014
    5
    05'25"  (26'23")
    		05'26" (+00'56")996 / 5011
    展開計圈分析
    6
    05'55"  (32'18")
    		05'54" (+01'24")1001 / 6012
    7
    05'40"  (37'58")
    		05'34" (+01'04")1016 / 7028
    8
    04'48"  (42'46")
    		04'49" (+00'19")993 / 8022
    9
    04'34"  (47'20")
    		04'30"1014 / 9036
    10
    04'37"  (51'57")
    		04'39" (+00'09")992 / 10028
    11
    05'36"  (57'33")
    		05'29" (+00'59")1018 / 11047
    12
    04'30"  (01:02'03")
    		04'32" (+00'02")990 / 12037
    13
    04'55"  (01:06'58")
    		04'54" (+00'24")1002 / 13040
    14
    06'45"  (01:13'43")
    		06'42" (+02'12")1006 / 14046
    15
    06'29"  (01:20'12")
    		06'28" (+01'58")1001 / 15048
    16
    04'37"  (01:24'49")
    		04'38" (+00'08")993 / 16042
    17
    06'22"  (01:31'11")
    		06'16" (+01'46")1014 / 17057
    18
    06'56"  (01:38'07")
    		06'52" (+02'22")1009 / 18066
    19
    06'11"  (01:44'18")
    		06'12" (+01'42")997 / 19063
    20
    07'29"  (01:51'47")
    		07'25" (+02'55")1008 / 20071
    21
    06'06"  (01:57'53")
    		06'02" (+01'32")1008 / 21080
    22
    05'48"  (02:03'41")
    		05'48" (+01'18")997 / 22078
    台東
    簡志宏
    · 留言
    台東
    簡志宏
    · 留言
    台東
    簡志宏
    · 留言
    台東
    簡志宏
    · 留言

    有跑有走，完賽～

    賽前宣言: 今年第一場賽事,加油~
    賽後評分: 上上下下，爽^^
    給 5 星
    3月累積里程 : 65.25 km
    Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago
    劉木雄, 季妹妹（跑後山） 和其他 15 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    吳燕強（跑後山） 恭喜完賽。
    2019-03-30 12:48 ·
     1 個人推
    王耀堂 恭喜完賽
    2019-03-30 13:49 ·
     1 個人推
    楊新長 恭喜志宏兄完賽
    2019-03-30 21:34 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'42"00:04'42"
    205'43"00:10'25"
    305'32"00:15'57"
    405'01"00:20'58"
    505'25"00:26'23"
    605'55"00:32'18"
    705'36"00:37'54"
    804'48"00:42'42"
    904'30"00:47'12"
    1004'41"00:51'53"
    1105'25"00:57'18"
    1204'36"01:01'54"
    1304'43"01:06'37"
    1406'44"01:13'21"
    1506'36"01:19'57"
    1604'44"01:24'41"
    1706'13"01:30'54"
    1806'36"01:37'30"
    1906'26"01:43'56"
    2007'29"01:51'25"
    2105'58"01:57'23"
    2205'59"02:03'22"
    22.405'05"02:05'30"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :