5.0 km | 00:26:39 | 05:19/km日期: 2019-04-19 21:20 - 平均心率: 160 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 不佳(56)
Pace: 05'15" / 05'16" / 06'27" / 06'51" / 15'53" / 258'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+02'20") | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
109.81 km 
NIKE Turbo(Green) 累積 :
553.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'16" | 00:10'31" |
| 3 | 06'27" | 00:16'58" |
| 4 | 06'51" | 00:23'49" |
| 5 | 15'53" | 00:39'42" |
| 5.0 | 237'26" | 00:42'17" |
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