8.2 km | 03:50:56 | 28:15/km日期: 2019-04-21 08:30 - 總爬升: 467 m - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 24°C - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'49" / 14'25" / 30'32" / 35'37" / 16'27" / 89'40" / 14'34" / 18'00" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'22" (+04'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 30'33" (+20'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 35'37" (+25'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'26" (+06'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03:10'25" (+00'37") | 271 / 5271 |
| 7 | | 41'48" (+32'00") | 1000 / 6271 |
| 8 | | 15'45" (+05'57") | 1000 / 7271 |
| 9 | | 16'20" (+06'32") | 902 / 8174 |
4月累積里程 : 205.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 14'25" | 00:24'14" |
| 3 | 30'32" | 00:54'46" |
| 4 | 35'37" | 01:30'23" |
| 5 | 16'27" | 01:46'50" |
| 6 | 89'40" | 03:16'30" |
| 7 | 14'34" | 03:31'04" |
| 8 | 18'00" | 03:49'04" |
| 8.2 | 12'14" | 03:51'12" |
留言 
展開計圈分析
