6.5 km | 00:47:43 | 07:18/km日期: 2019-04-26 05:34 - 平均心率: 134 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 8072 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 07'23" / 07'17" / 07'24" / 07'16" / 06'53" / 07'04" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+00'24") | 1002 / 1002 | 167 / 80 |
| 2 | | 07'20" (+00'19") | 1001 / 2003 | 168 / 81 |
| 3 | | 07'26" (+00'25") | 1001 / 3005 | 167 / 80 |
| 4 | | 07'24" (+00'23") | 1001 / 4006 | 169 / 79 |
| 5 | | 07'01" | 1000 / 5007 | 171 / 83 |
| 6 | | 07'05" (+00'04") | 1001 / 6009 | 171 / 82 |
| 7 | | 07'33" (+00'32") | 518 / 6527 | 169 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 106.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'17" | 00:14'40" |
| 3 | 07'24" | 00:22'04" |
| 4 | 07'16" | 00:29'20" |
| 5 | 06'53" | 00:36'13" |
| 6 | 07'04" | 00:43'17" |
| 6.5 | 08'24" | 00:47'43" |
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